Mandala es una palabra del idioma hindú que quiere decir "círculo concéntrico de energía". Las religiones orientales como el budismo o el hinduismo consideran a los mandalas como la representación gráfica del universo. Muchas culturas como las americanas o australianas lo consideran un arte y en occidente utilizan la creatividad para transformarla en una efectiva terapia que logra la calma interna y alivia estados de estrés.
Nosotr@s en clase lo hemos trabajado con especias y gracias a ellas hemos podido experimentar su olor, tacto e incluso sabor. También hemos querido que a través de la visualización relajaran cuerpo y mente, la verdad, que ha funcionado. Por eso os colgamos el vídeo visto en clase y los resultados de sus creaciones.
Algunos siguen probando mientras la van aplicando al mandala
Desde aquí pedimos disculpas por no haber prevenido el tema de la ropa. Sabemos que algunos/as se fueron con las camisetas muy sucias pero...os puedo asegurar que todas estas actividades merecen la pena por el aprendizaje y experimentación que llevan implícitas.
MUCHAS GRACIAS a las mamás que pudieron venir a ayudar.
Os dejamos algunos modelos de mandalas por si os lo queréis descargar e imprimir en casa.
A Adonaya parece que no le hace mucha gracia...jejeje
Los resultados...
Fotito con la seño
Y con las mamis que han venido a ayudarnos
Os dejamos algunos modelos de mandalas por si os lo queréis descargar e imprimir en casa.
Y mientras en la clase de Irene...
